Bien-être et performances

A chaque instant de notre journée, nous pouvons passer d’un état de bien-être à un état de performance et vice-versa en fonction des enjeux des actions que nous avons à réaliser et de nos ressources (condition physique, connaissances, expériences,…) présentent à ce moment-là pour les réaliser.

Vouloir être – ou attendre de nous que nous soyons – en permanence dans le bien-être ou la performance serait illusoire. Notre 1ère performance viendra de notre capacité à savoir mobiliser à chaque instant, les justes ressources par rapports aux enjeux que nous avons.